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フリーターにおすすめの転職サイト10選【2026年9月最新】正社員転職を成功させる方法と選び方

フリーターから正社員を目指しているけれど、どの転職サイトを選べばいいかわからないという方に向けて、2026年7月時点で公式サイトのサービス提供を確認した10社を厳選して紹介します。

厚生労働省の2024年度実績によると、フリーター向け就職支援を利用した方の73.9%が正社員として就職しています。

適切なサービスを選ぶことが、正社員転職への最短ルートです。

フリーター歴・年齢・希望職種別の選び方から、アルバイト経験を面接でアピールする具体的な方法まで、転職活動に必要な情報をまとめました。

この記事でわかること
  • フリーターにおすすめの転職サイト・エージェント10社の特徴と実績データ
  • フリーター歴の長さと年齢・希望職種に応じた転職サービスの選び方
  • アルバイト経験を正社員採用で評価される言葉に変換する実践的な方法
  • フリーター期間の長さが採用に与える影響と正社員転換のタイミング
  • 転職エージェント登録後に失敗しないための複数活用と行動のコツ

フリーターにおすすめの転職サイト・エージェント10選【2026年最新】

フリーターから正社員を目指すなら、フリーター・既卒への就職支援に特化した転職エージェントを活用するのが最も効果的です。

厚生労働省の2024年度実績によると、フリーター向けの就職支援を受けた人のうち73.9%が正社員として就職しています。

適切なサービスを選べば、職歴がない状態からでも正社員転職は十分に実現できます。

2026年7月時点で公式サイトのサービス提供を確認した10社を以下にまとめました。

各サービスの詳細はこの後のセクションで解説しています。

サービス名主な対象特徴・強み利用料金
ハタラクティブ20代フリーター・既卒就職成功率80.6%・未経験OK求人多数無料
ジェイック就職カレッジ18〜35歳フリーター・中退者5日間無料研修後に書類選考なしで約20社と集団面接無料
ウズキャリ(UZUZ)20代既卒・フリーター入社後定着率93%・IT系未経験求人多数無料
第二新卒エージェントneo20代・既卒・フリーター書類選考通過率94.7%・職歴不問求人多数無料
マイナビジョブ20’s20代・第二新卒マイナビ運営・取扱求人の76%以上が未経験OK無料
DYM就職既卒・フリーター・第二新卒累計面談実績5万人以上・学歴不問対応無料
キャリアスタート20代・フリーター内定率86%・応募者の72%が1ヶ月以内に内定無料
Re就活エージェント20代・第二新卒・既卒ポテンシャル重視・未経験職種へのチャレンジ可能無料
えーかおキャリア20代・既卒・フリーター入社後定着率91%・内定獲得率が大手の4倍無料
タイミーキャリアプラス20代・アルバイト経験者タイミーでのバイト実績を正社員転職に活用できる無料

10社すべて、求職者の利用料金は無料です。費用をかけずに、フリーターから正社員を目指せる環境が整っています。

転職サイトと転職エージェントの違いとフリーターにはどちらが向いているか

フリーターが活用できる就職サービスには、転職サイトと転職エージェントの2種類があります。

結論からお伝えすると、フリーターには転職エージェントの活用が有利です。

職歴のアピール方法や書類選考の突破において、専門家のサポートが就職成否を大きく左右するためです。

転職サイトとは、企業の求人情報が掲載されたプラットフォームのことです。

利用者が自分で求人を検索して応募する仕組みで、リクナビNEXTやdodaなどが代表例として挙げられます。

求人数が多く、自分のペースで活動できる点がメリットです。

その反面、応募書類の作成や面接対策はすべて自力で行う必要があります。

転職エージェントとは、専任のキャリアアドバイザーが求人紹介から内定まで一貫してサポートするサービスのことです。

履歴書の添削・面接対策・企業との条件交渉まで無料で利用でき、フリーター向けの特化型サービスでは未経験OKの非公開求人にもアクセスできます。

以下の表で、2つのサービスの違いをまとめました。

比較項目転職サイト転職エージェント
求人の探し方自分で検索・応募アドバイザーが紹介
書類作成サポートなしあり(添削・アドバイス)
面接対策なしあり(模擬面接など)
非公開求人へのアクセス基本的になしあり
企業との条件交渉自分で行うアドバイザーが代行
フリーター向け求人の精査自力で検索が必要担当者が厳選して紹介
活動ペース自由に設定できるアドバイザーと連携しながら進める
利用料金無料無料

フリーターにとって転職エージェントが有利な理由は、大きく3点あります。

フリーター期間の経歴説明には、専門家のサポートが欠かせません。

アルバイト歴が長い場合、空白期間や職歴のなさを書類でどう表現するかが採用の分かれ目になります。

転職エージェントでは、アドバイザーが求人企業に対して求職者のポテンシャルや意欲を推薦状のかたちで伝えてくれます。

自己応募では得られないアドバンテージです。

書類選考を省略して面接に進める仕組みを持つエージェントも存在します。

ジェイック就職カレッジの集団面接会やDYM就職の書類選考なし対応がその例です。

経歴への不安が大きい人にとって、この仕組みは大きな後押しになるでしょう。

フリーター特化型のエージェントは、正社員未経験者を歓迎する企業の求人を厳選して保有しています。

一般の転職サイトで未経験可と検索しても、実際にはある程度の社会人経験を前提とした求人が混在しています。

特化型エージェントであれば条件のミスマッチが起きにくく、内定まで最短で進みやすい環境が整っています。

とはいえ、転職サイトにも活用場面があります。

Re就活のように求人サイトとエージェントの両方の機能を持つサービスもあるため、自分で求人をチェックしながらアドバイザーにも相談するという使い方は十分に有効です。

まずは転職エージェントをメインに登録しつつ、転職サイトとの併用も検討してみるとよいでしょう。

ハタラクティブ

フリーター 転職
20代の未経験転職に特化 未経験OK求人82.8% 入社後定着率92% 正社員・契約社員・派遣に対応 求人を押し付けない方針 所要時間30秒で登録
求人数 非公開 公式サイトに求人数の掲載がないため、登録後の提案で確認が必要
対象・専門領域 20代・未経験特化 フリーター、既卒、第二新卒など経歴に自信のない層の正社員就職を支援
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 レバレジーズ株式会社 レバレジーズグループの若手向け就職・転職支援サービス

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

ハタラクティブは、20代のフリーター・既卒・第二新卒を対象とした就職支援エージェントです。

2026年3月時点でのカウンセリング実施数が26万人以上に達しており、フリーター・既卒特化型のサービスとしては業界内でも突出した規模の支援実績を持っています。

正社員経験がゼロの状態からでも、専任のキャリアアドバイザーが内定まで一貫してサポートしてくれる点が最大の特徴です。

項目内容
サービス名ハタラクティブ
運営会社レバレジーズ株式会社
設立2005年4月6日
所在地〒150-6190 東京都渋谷区渋谷二丁目24番12号 渋谷スクランブルスクエア24F・25F
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-302698
主な対象20代フリーター・既卒・第二新卒・中退者
対応エリア全国(オンライン面談対応)
連絡先0120-979-185(平日9:00〜18:00)
利用料金無料
公式サイトhttps://hataractive.jp/

フリーターや既卒の方が就職活動を始める際に直面しがちな悩みとして、まず挙げられるのが何から手をつければいいかわからないという状態です。

ハタラクティブでは、就職経験がまったくない方や、アルバイトしか経験がない方でも登録できることを前提としたサービス設計になっており、カウンセリングの段階から希望条件の整理や自己分析のサポートを受けられます。

キャリアアドバイザーは国家資格キャリアコンサルタントを有するスタッフが在籍しており、単に求人を紹介するだけでなく、フリーター期間の経緯や今後のキャリアについて丁寧にヒアリングしたうえで、本人の適性に合った求人を提案します。

求人票だけではわからない職場の雰囲気や社風についても、事前に情報提供を受けられる点は安心材料になるでしょう。

保有している求人の大半は、学歴・職歴を問わず人柄やポテンシャルを重視する企業からの未経験歓迎案件です。

中卒・高卒・専門卒・大学中退といった学歴であっても対応しており、正社員未経験からの就職実績が豊富な点が強みです。

内定獲得までのスピードも特徴の1つです。

平均約1ヶ月での就職決定となるケースが多く、最短では登録から1週間で内定に至った事例もあります。

フリーター期間が長引いて焦りを感じている方にとって、スピード感のある支援体制は心強いポイントといえるでしょう。

連絡手段としてLINEが利用できることも、フリーターの方にとっては使いやすい仕組みです。

電話よりも気軽に相談できるため、初めて転職エージェントに登録する方でも、問い合わせのハードルが低く感じられます。

オンライン面談にも対応しているため、全国どの地域からでも利用できます。

注意点として、ハタラクティブが取り扱う求人は主に20代向けが中心です。

利用年齢に明確な上限はありませんが、30代以降になると紹介できる求人の数が絞られる場合があります。

また、フリーター・既卒に特化したサービスであるため、専門スキルや実績を活かしたキャリアアップ転職には向きません。

すでに正社員として一定の経験を積んでいる方は、総合型の転職エージェントを検討するとよいでしょう。

ハタラクティブが特に向いているのは、正社員経験がなく就職活動の進め方がわからないフリーターや、フリーター期間が長くなってしまい書類選考に不安を抱えている方です。

初めての正社員転職を専門家と二人三脚で進めたい人に、まず候補として考えてほしいサービスです。

ジェイック 就職カレッジ®

フリーター 転職
20年以上の就職支援実績 書類選考なしで最大20社と面接 無料の就職支援講座つき 入社後定着率92.1% 厚労省の職業紹介優良事業者認定 入社後サポートも実施
求人数 非公開 面接会形式のため求人数ではなく参加企業数で運営/総数の公表はなし
対象・専門領域 フリーター・既卒特化 フリーター、中退者、第二新卒、離職中など経歴に自信のない層を支援
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 株式会社ジェイック 全国約29,000社の職業紹介会社のうち45社のみが得た認定を取得

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

ジェイック就職カレッジは、書類選考なしで最大20社の採用担当者と一度に面接できる集団面接会という独自の仕組みを持つ就職支援サービスです。

フリーターや既卒・離職中の方にとって最大のハードルとなる書類選考を省略できる点で、他のサービスとは一線を画しています。

2005年の就職支援開始から20年以上にわたり、累計39,392名の就職を支援してきた実績を持ちます。

項目内容
サービス名ジェイック就職カレッジ
運営会社株式会社ジェイック
設立1991年3月
所在地〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-101 神保町101ビル7階
有料職業紹介事業許可番号第2102005(03)号
主な対象18〜35歳・フリーター・既卒・第二新卒・離職中・中退者
対応エリア全国(オンライン面談・面接会対応)
お客様サポート03-6777-7537(9時〜19時、平日・土日祝)
利用料金無料
公式サイトhttps://www.jaic-college.jp/

ジェイック就職カレッジの最大の特徴は、就職活動の流れそのものが他社と異なる点です。

登録後、まず無料の就職支援講座を受講します。

内容はビジネスマナーや社会人としての考え方、履歴書の書き方、面接での受け答えまでを網羅しており、就職活動の基礎知識をゼロから身につけられます。

就職経験がまったくないフリーターでも、講座を通じて面接に必要なスキルを段階的に習得できる点が評価されています。

講座修了後に参加できる集団面接会では、1回のイベントで最大20社の採用担当者と直接面接ができます。

通常の転職活動では書類選考→面接という2段階を1社ずつ繰り返す必要がありますが、就職カレッジではその書類選考ステップを飛ばして複数企業と一度に会える仕組みです。

フリーター期間が長くなるほど書類選考で弾かれやすくなる実情を踏まえると、この仕組みは特に強力なアドバンテージになります。

就職後の定着率にも注目できます。

入社後3ヶ月定着率が92.1%に達しており、入社してからも専任スタッフが社会人生活のサポートを継続します。

内定獲得で支援が終わるのではなく、長く働き続けることをゴールとして設計されたサービス体制は、フリーターから正社員になった後の定着不安にも応えてくれるでしょう。

信頼性の観点では、厚生労働省委託事業による職業紹介優良事業者に認定されている点が際立ちます。

全国に約29,000社ある職業紹介会社のうちわずか45社しか取得できない認定であり、支援の品質が第三者機関によって評価されていることを示しています。

また、株式会社ジェイックは東京証券取引所および名古屋証券取引所の上場企業であることも、サービスの安定性と信頼性を裏付けています。

注意点として、対象年齢は18〜35歳が中心です。

36歳以上の方は利用できないか、紹介できる求人が限られる場合があります。

また、無料の就職支援講座への参加が前提となるため、すぐに面接だけ受けたいという方には流れが合わない場合があります。

さらに、現在は女性向けコースの実施を休止しているという情報も確認されており、最新の開催状況は公式サイトで事前に確認しておくとよいでしょう。

ジェイック就職カレッジが特に向いているのは、書類選考で落ち続けてきたフリーターや、ビジネスマナーを含めた就活の基礎からサポートを受けたい方です。

1度の参加で最大20社と面接できる効率の良さは、就職活動に費やせる時間や精神的な余力が限られている方にも大きな助けになるでしょう。

UZUZ(ウズウズ)キャリアサポート

フリーター 転職
オーダーメイド型の就業サポート 入社3ヶ月後の定着率96% 取引企業3,213社 IT・エンジニア領域にも強み 面接対策を個別に実施 定着重視の支援方針
求人数 非公開 取引企業数は3,213社(2024年度5月までの実績)/求人数の公表はなし
対象・専門領域 既卒・第二新卒特化 適性と希望条件に合わせた求人紹介と課題別の面接対策を実施
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 株式会社UZUZ 既卒・第二新卒・フリーター向けの就職支援を展開

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

ウズキャリは、20代の既卒・フリーター・第二新卒を対象としたオーダーメイド型の就職支援エージェントです。

公式サイトによると、2026年5月時点でのサービス登録者数は253,275名に達しており、就業サポート実績は63,110名を誇ります。

入社3ヶ月後の定着率が96%という数値は、就職後のミスマッチを防ぐマッチング精度の高さを示しています。

項目内容
サービス名ウズキャリ(UZUZ)
運営会社株式会社UZUZ
設立2012年2月22日
本社所在地〒160-0023 東京都新宿区西新宿3丁目11-20 オフィススクエアビル新宿3階
大阪オフィス〒550-0011 大阪府大阪市西区阿波座1丁目11-17 西本町有楽ビル201〜202
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-305514
主な対象20代・既卒・フリーター・第二新卒
対応エリア全国(オンライン対応)
連絡先03-5333-0802
利用料金無料
公式サイトhttps://uzuz.jp/

ウズキャリが他のフリーター向けエージェントと大きく異なるのは、在籍するキャリアアドバイザーの採用基準です。

UZUZでは就活で挫折した経験や短期離職を経た人物をアドバイザーとして採用しており、求職者と同じ目線で就職活動の悩みに向き合える体制を整えています。

公式サイトでは共感度100%と表現されており、フリーターや既卒という経歴に後ろめたさを感じている方でも相談しやすい雰囲気があります。

サポートの流れはスコアリング・自己分析・就活計画の策定・キャリアシート作成・求人選定・企業ごとの面接対策という6ステップで構成されており、一人ひとりの状況に合わせてカスタマイズされます。

就職エージェントの多くは求人紹介後に汎用的な面接対策を行うにとどまりますが、ウズキャリでは応募する企業ごとに面接対策の内容を変えるアプローチを取っています。

求人傾向として、IT・Web業界の未経験歓迎求人が豊富な点が特徴です。

グループ会社でITスクールも運営していることから、未経験からITエンジニアを目指すルートへのサポートも充実しています。

取引企業数は3,213社に達しており、大手から中小・ベンチャーまで幅広く対応しています。

全国のどこからでもオンラインで利用できる点も、地方在住のフリーターにとっては利便性が高いポイントです。

首都圏の求人も豊富に保有しているため、地方から東京での就職を目指す方にも活用できます。

注意点として、保有求人の傾向上IT・Web業界の割合が高いため、製造業や飲食・サービス業など特定の業種を希望している場合は求人の選択肢が限られる可能性があります。

また、対象は主に20代が中心のため、30代以降の方は利用前に確認しておくとよいでしょう。

IT系の仕事に関心がある、あるいは業界にこだわりのないフリーターであれば、求人の豊富さと定着率96%というマッチング精度の高さを活かせるサービスです。

第二新卒エージェントneo

フリーター 転職
高卒・中卒・中退者にも対応 学歴と就業状況から求人検索可 内定後研修つき 入社日や条件の交渉を代行 平日9〜19時の電話受付 求職者は無料
求人数 非公開 学歴・就業状況・職種・勤務地から求人を検索できるが総数の掲載はなし
対象・専門領域 第二新卒・高卒・フリーター特化 大学中退、高校中退、中卒、派遣・アルバイトなど幅広い経歴に対応
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 株式会社ネオキャリア 若手・未経験層の就職支援を展開

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

第二新卒エージェントneoは、第二新卒・高卒・中卒・既卒・フリーターと、20代のあらゆる経歴・学歴の方を対象とした就職支援エージェントです。

運営する株式会社ネオキャリアは2000年設立の人材サービス企業で、幅広い雇用形態・経歴への対応力に定評があります。

フリーターとして職歴が浅い方でも、学歴や経歴に関わらず相談できる体制が整っています。

項目内容
サービス名第二新卒エージェントneo
運営会社株式会社ネオキャリア
設立2000年11月15日
東京本社〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル2階
大阪支社〒530-0002 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-2-16 関電不動産西梅田ビル2F
福岡支社〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 新幹線博多ビル7階
主な対象20代・第二新卒・高卒・中卒・既卒・フリーター
対応エリア全国(来社面談・WEB面談)
電話0120-934-016(平日9:00〜19:00)
利用料金無料
公式サイトhttps://www.daini-agent.jp/

第二新卒エージェントneoの特徴は、対象者の間口の広さにあります。

一般的なフリーター向けエージェントは20代のフリーター・既卒を主な対象としますが、このサービスでは高卒・中卒・高校中退・大学中退といった学歴でも利用でき、就業経験がまったくない状態からでも相談を受け付けています。

一人ひとりの就業状況と学歴に応じた情報ページが用意されており、フリーターであれば専用のコンテンツページを通じて面接対策・履歴書の書き方・仕事選びのコツまで情報収集できる設計です。

サポートの流れは、登録→キャリアカウンセリング→書類・面接対策→選考→内定という5ステップで構成されています。

各ステップで専任のアドバイザーが担当し、自己PRや志望動機の作成から、企業ごとに合わせた模擬面接まで丁寧にサポートします。

内定後には内定者向け研修も用意されており、初めて社会人になるフリーターでも入社前から準備を進められる点は安心材料といえます。

来社できる拠点は東京・大阪・名古屋・福岡の4か所です。

東京は新宿駅南口より徒歩5分、大阪は西梅田駅9番出口より徒歩1分、福岡は博多駅直結と、いずれも交通アクセスが良い立地に拠点が設けられています。

来社が難しい地域在住の方にはWEB面談でも対応しており、オンラインで全国どこからでも利用できます。

求人のカバレッジも幅広い点が強みです。

IT・通信・WEB・システムからメーカー・商社・金融・不動産・建設・観光・教育・医療と多岐にわたる業種の求人を保有しており、フリーターが転職先として狙いやすい営業職・販売接客・事務職から、IT系のシステムエンジニア・施工管理職まで対応しています。

業種・職種を幅広く検討したいフリーターにとって、選択肢が多い環境といえます。

注意点として、拠点エリアは東京・大阪・名古屋・福岡が中心であるため、その他の地方では来社面談が難しい場合があります。

WEB面談で対応は可能ですが、紹介できる求人の勤務地がこれらの主要都市圏に偏る可能性もあるため、地方在住で地元就職を希望する場合は事前に確認しておくとよいでしょう。

マイナビジョブ20’s

フリーター 転職
20代・第二新卒に特化 未経験OK求人が76%以上 入社3ヶ月定着率94.6% 利用者数64万人 登録者の77%以上が25歳以下 適性診断つき
求人数 非公開 公式サイトに求人数の掲載がないため、登録後の提案で確認が必要
対象・専門領域 20代・第二新卒特化 マイナビグループが提供する20代若手社会人向けの転職支援
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 株式会社マイナビワークス マイナビグループの20代特化型転職エージェント

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

マイナビジョブ20’sは、マイナビグループが運営する20代・第二新卒・既卒向けの転職支援エージェントです。

マイナビグループ唯一の20代向け転職サービスとして位置づけられており、公式サイトによると利用者数は64万人に達しています。

全求人が20代向けに設定されており、未経験OKの求人が76%以上という点が、フリーターにとっての大きな強みです。

項目内容
サービス名マイナビジョブ20’s
運営会社株式会社マイナビ
対象20代・第二新卒・既卒・フリーター
銀座オフィス〒104-0061 東京都中央区銀座四丁目12番15号 歌舞伎座タワー28F / 0120-779-500
横浜オフィス〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸一丁目1番1号 JR横浜タワー18F / 0120-956-493
大阪オフィス〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪タワーA31F / 0120-982-799
神戸オフィス〒651-0087 兵庫県神戸市中央区御幸通7-1-15 三宮ビル南館9F / 0120-112-350
名古屋オフィス〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦二丁目14番19号 名古屋伏見Kスクエア7F / 0120-333-724
福岡オフィス〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街8-1 JRJP博多ビル7F / 0120-838-870
受付時間平日9:15〜17:45(土日祝日・年末年始除く)
利用料金無料
公式サイトhttps://mynavi-job20s.jp/

マイナビジョブ20’sの最大の特徴は、全求人が20代向けに絞り込まれている点です。

一般的な総合型転職サービスでは20代から40代以上まで幅広い求人が混在しており、フリーターが検索しても社会人経験を前提とした求人に当たりやすい状況があります。

マイナビジョブ20’sでは求人のすべてが20代を対象としており、登録者の77%以上が25歳以下です。

経験の浅い層を前提とした採用企業が集まっているため、フリーターが応募できる求人にたどり着きやすい設計になっています。

入社3ヶ月後の定着率は94.6%と高水準を維持しており、単に内定を取ることよりも長期的な就職定着を重視したマッチングが行われていることがわかります。

転職後に早期離職を繰り返してしまわないために、定着率は重要な指標のひとつです。

サービスの流れは申し込み→個別カウンセリング→求人紹介→選考・面接→内定・入社の5ステップです。

世界で年間数千万人が受検する適性診断を無料で利用でき、自分の強みや向いている業種・職種を客観的に把握してから求人を検討できます。

書類添削・面接対策・条件交渉の代行まで一貫したサポートが受けられます。

オフィスは銀座・横浜・大阪・神戸・名古屋・福岡の6拠点に設けられており、いずれも主要駅からのアクセスが良い立地です。

来社が難しい場合はWEB・電話でのカウンセリングにも対応しており、全国どこからでも利用できます。

既卒向けには、マイナビジョブ20’sアドバンスという別サービスも用意されています。

学校卒業後に就職未内定の方や既卒未就業の方を対象としており、フリーターが初めて正社員を目指す際の入り口としても活用できます。

注意点として、マイナビジョブ20’sは主に社会人経験3年以内の若手社会人をメインターゲットとしており、登録者の85%以上がこの層です。

フリーター歴が長く、職歴をどうアピールするかの支援に特化したサービスを求める場合は、ハタラクティブやジェイック就職カレッジのようなフリーター特化型エージェントとの併用も検討するとよいでしょう。

DYM就職

フリーター 転職
正社員未経験に強い 第二新卒特化の転職支援 大手からベンチャーまで対応 個別カウンセリング 短期間での内定獲得事例あり 求職者は無料
求人数 非公開 公式サイトに求人数の掲載がないため、無料相談での確認が必要
対象・専門領域 第二新卒・未経験特化 新卒就職から1〜3年以内の社員やフリーターを主な対象として支援
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 株式会社DYM 医療・人材・IT・不動産など複数事業を展開

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

DYM就職は、フリーター・ニート・既卒・第二新卒・未経験者を主な対象とした就職支援エージェントです。

公式サイトによると、2017年5月から2026年3月までの面談実績は5万人以上に達しており、2025年10月から2026年3月の期間のサービス満足度は87%を記録しています。

正社員未経験の状態からでも専属のキャリアアドバイザーが内定まで一貫してサポートする体制が特徴です。

項目内容
サービス名DYM就職
運営会社株式会社DYM
設立2003年8月22日
東京本社東京都品川区大崎一丁目11番2号 ゲートシティ大崎イーストタワー10階
大阪事業所大阪府大阪市北区堂島二丁目2番2号 近鉄堂島ビル19階
名古屋事業所愛知県名古屋市中村区名駅一丁目1番1号 JPタワー名古屋12階
福岡事業所福岡県福岡市中央区天神二丁目14番13号 天神三井ビル6階
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-304089
主な対象フリーター・ニート・既卒・第二新卒・未経験者(20代・30代)
対応エリア全国(オンライン面談対応)
利用料金無料
公式サイトhttps://www.dshu.jp/

DYM就職の強みは、フリーター・ニートを含む未経験者向けの求人を専門的に取り扱い、学歴や職歴を問わない企業との強固なネットワークを持っている点です。

公式サイトには学歴不問の求人が多数掲載されており、フリーター歴や空白期間があっても問題なく相談できる環境が用意されています。

エージェントの一部は、自身もDYM就職を利用して転職した経験を持ったスタッフで構成されており、求職者の立場に立ったアドバイスが受けやすい体制です。

サービスの流れは、準備・情報収集→企業の選定→面接→内定という4ステップです。

第1ステップでは自己分析・業界研究・履歴書の作成準備まで専属アドバイザーがサポートします。

第2ステップでは上場企業からベンチャー企業まで幅広い求人の中から、希望職種・業界・条件に合ったものをアドバイザーが精査して提案します。

書類選考から始まる一般的な選考だけでなく、社長による一発選考を採用している企業もあり、早ければ1週間以内に内定が出るケースもあります。

対応エリアは全国で、オンライン面談が基本のため地方在住の方でも利用できます。

公式サイトのFAQでも地方からの利用可能であることが明記されており、全国の求人を対象に就職支援を行っています。

入社後の条件交渉も代行しており、内定取得後も入社に向けた各種手続きをサポートします。

取り扱い求人の職種は営業・技術職・接客職・事務職・エンジニア職など多岐にわたり、IT業界から小売・サービス業まで幅広い業種に対応しています。

フリーターが正社員として挑戦しやすい職種の幅が広い点は、業種を限定せず求人を探したいフリーターにとって使いやすい環境といえます。

注意点として、DYM就職はフリーター・未経験者向けの求人を中心としているため、専門スキルや実績を活かした高年収のキャリアアップ転職には向きません。

また、満足度は直近半年間の調査値であり、担当アドバイザーによってサポートの質が異なる場合もあります。

気になる点は初回カウンセリング時に確認しておくとよいでしょう。

キャリアスタート

フリーター 転職
20代の若手支援に特化 マンツーマンのサポート 模擬面接を実施 ニートからの正社員就職事例あり 上場企業への転職実績 無料で利用可
求人数 非公開 公式サイトに求人数の掲載がないため、登録後の提案で確認が必要
対象・専門領域 20代特化 「すべての若者が輝く社会を作る」を掲げた若手向け転職支援
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 キャリアスタート株式会社 東京都港区新橋に本社を置く20代特化型エージェント

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

キャリアスタートは、第二新卒・既卒・フリーターを主な対象とした転職エージェントです。

公式サイトに掲載されている数値として、内定率86%・入社後定着率92%・年収アップ率83%という3つの実績を持ちます。

フリーターから正社員へ転職する際に収入面も改善したいという方に、特に向いているサービスです。

項目内容
サービス名キャリアスタート
運営会社キャリアスタート株式会社
設立2012年4月11日
東京本社東京都港区新橋二丁目6番2号 新橋アイマークビル3階 TEL 03-6271-8585
大阪支社大阪府大阪市中央区安土町2丁目3-13 大阪国際ビルディング25階 TEL 06-6271-2180
福岡支社福岡県福岡市中央区天神1-1-1 アクロス福岡8階 TEL 092-753-5218
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-305582
主な対象20代・第二新卒・既卒・フリーター
利用料金無料
公式サイトhttps://careerstart.co.jp/

キャリアスタートの特徴は、求職者の性格・スキル・特性を多角的に分析したうえでマッチングを行うアプローチにあります。

単に希望条件だけを聞いて求人を当てはめるのではなく、本人の特性と企業文化が合うかを見極めながら求人を提案するため、定着率92%という高い水準につながっています。

フリーター期間が長い方でも、アルバイト経験を通じて培った強みを整理し、企業へのアピール方法を一緒に組み立ててもらえます。

面接対策の手厚さも評価が高い点です。

応募する企業ごとにカスタマイズした面接対策を実施しており、マンツーマンでの指導によって86%という内定率を実現しています。

公式サイトには平均1ヶ月での内定獲得実績が明記されており、フリーターから正社員への転換を効率的に進めたい方に適した環境です。

年収アップ率83%は、前職の年収が300万円以下だった方を対象に、300万円以上の転職を実現した方の割合として公式サイトに掲載されています。

フリーターからの転職では年収の底上げが重要な課題になりますが、大手メーカー・優良企業の求人を保有している点が、年収アップの実績につながっています。

公式サイトには、フリーターから大手メーカーの事務サポート職や、ルート営業職、IT業界への転職成功事例も掲載されています。

サービスの流れは6ステップです。

申込みから事前ヒアリング・キャリアアドバイザーへの相談・求人紹介・面接対策・面接と内定へと進みます。

事前ヒアリングの段階で希望条件や状況を丁寧に整理するため、カウンセリング時間の効率が高く、求人紹介までスムーズに進みやすい設計です。

拠点は東京本社・大阪支社・福岡支社の3か所です。

東京本社は新橋駅から徒歩2分と都心でのアクセスが非常に良く、来社での相談がしやすい立地にあります。

大阪支社は堺筋本町駅から徒歩2分、福岡支社は地下鉄天神駅16番出口直結と、いずれも利便性の高い場所に設けられています。

注意点として、年収アップ率83%は前職年収300万円以下の方を対象とした特定条件での数値である点は把握しておくとよいでしょう。

またサービス拠点が東京・大阪・福岡の3都市に限られており、それ以外の地域の方は求人の勤務地や面談方法について事前に確認することをおすすめします。

Re就活エージェント

フリーター 転職
求人数12万件以上 20代登録比率で調査第1位 年収50〜100万円アップの事例 希望条件の優先度づけを支援 求人票にない詳細情報を提供 20代の転職に特化
求人数 12万件 2024年2月時点で保有している求人数として公表
対象・専門領域 20代特化 20代登録比率は2021年〜2025年の東京商工リサーチ調査で第1位
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 株式会社学情 20代向け転職サイト「Re就活」を運営

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

Re就活エージェントは、東証プライム上場の株式会社学情が運営する20代専門の転職支援エージェントです。

20代転職エージェントの20代登録比率5年連続No.1(東京商工リサーチ調べ)という実績を持ち、公式サイトによると累計支援数は91,062人に達しています。

求人数は12万件以上(2024年2月時点)で、20代のフリーターや既卒が挑戦できる未経験歓迎・ポテンシャル重視の求人を多数保有しています。

項目内容
サービス名Re就活エージェント
運営会社株式会社学情
設立1977年11月7日
東京本社〒104-0061 東京都中央区銀座6-10-1 GINZA SIX9階 TEL 03-6775-4510
大阪本社〒530-0001 大阪市北区梅田2-5-10 学情梅田コンパス TEL 06-6346-6830
名古屋支社〒460-0003 名古屋市中区錦2-20-15 広小路クロスタワー12階 TEL 052-854-7533
福岡支社〒812-0011 福岡市博多区博多駅前2-1-1 福岡朝日ビル8階 TEL 092-477-9190
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-314210
主な対象20代・第二新卒・既卒・フリーター
対応エリア全国(Web面談・電話対応)
利用料金無料
公式サイトhttps://re-katsu.jp/career/agent/

Re就活エージェントのサービスを提供する株式会社学情は、1976年創業・1977年設立で、資本金15億円・従業員数422名の東証プライム市場上場企業です。

フリーターや既卒の就職活動を担うエージェントが上場企業の運営である点は、サービスの安定性・信頼性の面で重要な判断材料になるでしょう。

Re就活エージェントの大きな特徴は、転職サイトのRe就活とエージェントサービスを同時に活用できる点です。

1つの会員登録で、自分で求人を検索するサイト型の利用と、アドバイザーが求人を紹介してくれるエージェント型の利用を同時に行えます。

フリーターのように就職活動の進め方に不慣れな方が、自分のペースで求人を眺めながら専門家のサポートも受けられる環境は、他のサービスにはない強みです。

サービスの流れは面談予約→面談(Web面談またはお電話)→求人紹介→選考対策→選考→内定の6ステップです。

面接日時の調整はアドバイザーが代行し、内定後の年収交渉まで一貫してサポートします。

求人票では分からない企業の詳細な条件・各種制度についても事前に教えてもらえるため、面接前の企業研究に役立てられます。

年収アップの実績も公式サイトに明記されており、年収50〜100万円の向上につながる転職のサポートを行っています。

12万件以上の求人のうち、非公開求人も含まれているため、自分で求人サイトを検索しても出会えない案件に接触できる点はエージェント利用の大きな利点です。

注意点として、Re就活エージェントが紹介する求人は現時点では正社員求人のみです。

アルバイトや業務委託などの形態を探している場合は対象外になります。

また、サービスのメインターゲットは20代ですが、20代以外の方も利用できることが公式サイトに記載されています。

キャリアアドバイザーの多くが第二新卒・既卒の転職経験者であるため、フリーター期間の説明の仕方や書類の書き方について実体験に基づいたアドバイスが期待できます。

えーかおキャリア

フリーター 転職
20代に特化した就職・転職支援 書類通過率32.4% 入社後定着率91.4% 2万人以上の支援実績 Googleクチコミ★4.7 企業担当が別途在籍
求人数 非公開 地域により取り扱い求人数は変わるが全国対応/総数の公表はなし
対象・専門領域 20代特化 キャリアアドバイザーとは別に企業担当の部隊が最新情報を把握
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 For A-career株式会社 大分県大分市に本社を置く20代特化型の就職・転職支援

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

えーかおキャリアは、20代の第二新卒・既卒・フリーター・ニートに特化した転職エージェントです。

公式サイトによると、累計2万人以上の就職・転職希望者を支援してきた実績を持ち、内定獲得率は大手エージェントの平均8.2%に対して32.4%と約4倍を記録しています。

入社後の定着率は91.4%で、Googleレビューでは300件を超える口コミで★4.7の評価を得ています。

項目内容
サービス名えーかおキャリア
運営会社株式会社For A-career
設立2018年4月5日
資本金5,000万円
東京本社〒153-0042 東京都目黒区青葉台3丁目1-19 青葉台石橋ビル6階
大阪支社〒530-0027 大阪府大阪市北区堂山町1-5 三共梅田ビル3階
大分支社〒870-0034 大分県大分市都町1丁目1-23 TKフロンティアビル13階
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-309608
主な対象20代・第二新卒・既卒・フリーター・ニート
代表番号03-6671-9667(平日10:00〜19:00)
利用料金無料
公式サイトhttps://e-kao.co.jp/

えーかおキャリアが内定獲得率で大手の約4倍という数値を実現できている理由は、求人1社ごとに採用背景・事業展開・直近で採用した人材の情報を細かく収集し、その企業に特化した面接対策を組み立てているためです。

業界・職種・会社規模ごとに求められる人材像を分析し、求職者のバックボーンや経験からどう回答すれば企業に刺さるかを一緒に言語化するまでサポートを続けます。

フリーターのようにアルバイト歴しかない方でも、その経験の中から企業が評価する要素を引き出す作業を一緒に行ってもらえます。

定着率91.4%の背景には、マッチングの精度への注力があります。

キャリアアドバイザーとは別に企業担当の部隊が存在し、各企業の人事担当者と密に連絡を取り合い常に最新情報を把握しています。

えーかおキャリア限定で紹介できるシークレット求人も保有しており、求人票に掲載されていない企業の詳細な情報を事前に提供できる体制が整っています。

サポートの質として特徴的なのは、平均10時間以上という手厚い関わり方です。

目の前の内定を目標とするのではなく、5年後・10年後のキャリアから逆算して今の転職をどう位置づけるかを一緒に設計します。

入社後もサポートが継続する体制であることも公式サイトに明示されており、転職してから生じる不安も相談できます。

サービスの流れは6ステップです。

無料面談への申し込みから始まり、マンツーマンの面談・求人紹介・面接対策と書類添削・面接・内定獲得と条件調整へと進み、入社後のフォローまで一貫して担当者が関わります。

最短2週間での内定獲得実績もあり、早期に就職活動を終えたい方にも対応しています。

公式FAQには高卒・フリーター・社会人経験のない方の転職実績が豊富にあると明記されており、学歴や経歴の不安は問いません。

地方在住の方も利用でき、地域によっては扱える求人数が異なりますが支援を行っていることが公式サイトで確認できます。

注意点として、えーかおキャリアは2018年設立の比較的新しい企業です。

支援実績の累計2万人以上・年間約6000人という数値は同社が公表している自社調べの数値であり、業界内での規模は大手エージェントほど大きくありません。

東京・大阪を中心とした求人が多くなる傾向があるため、地方での就職を希望する場合は事前に求人の状況を確認しておくとよいでしょう。

タイミーキャリアプラス

フリーター 転職
スキマバイトのタイミーが運営 資格や経験の有無を問わない 受けられる講座を用意 正社員への転職相談に対応 はたらく選択肢を広げる支援 無料で利用可
求人数 非公開 公式サイトに求人数の掲載がないため、キャリア相談での確認が必要
対象・専門領域 未経験・スキマバイト経験者向け 資格や経験の有無にかかわらず挑戦したい仕事に就くための機会を提供
利用料金 無料 求職者は登録から内定まで無料で利用できる
運営会社 株式会社タイミー スキマバイトサービス「タイミー」の運営会社

※2026年8月時点の調査情報です。最新の求人数・サービス内容は公式サイトをご確認ください

タイミーキャリアプラスは、スキマバイトアプリで知られる株式会社タイミーが運営する就職・転職支援サービスです。

資格や経験の有無にかかわらず挑戦したい仕事に就けるようになるための機会を提供するというコンセプトのもと、タイミーでのスキマバイト実績を正社員転職に活かせる独自の仕組みが最大の特徴です。

アルバイト経験しかないフリーターの方にとって、これまでのスキマバイトの経歴が転職活動で客観的な評価指標になる点は、他のエージェントにはない強みです。

項目内容
サービス名タイミーキャリアプラス
運営会社株式会社タイミー(Timee, Inc.)
設立2017年8月
資本金38.8億円(2025年10月現在、資本準備金含む)
従業員数1,677名(2026年7月時点)
東京本社〒105-7135 東京都港区東新橋1-5-2 汐留シティセンター35階
有料職業紹介事業許可番号13-ユ-311381
主な対象資格・経験の有無にかかわらず就職・転職を目指す方
利用料金キャリア相談は無料
公式サイトhttps://careerplus.timee.co.jp/

タイミーキャリアプラスが提供するサービスは、キャリア相談・リスキリング講座・転職支援の3つで構成されています。

キャリア相談は転職の意思がない段階からでも利用でき、仕事の悩みや今後の方向性について無料で相談できます。

リスキリング講座ではフォークリフト運転技能講習・介護職員初任者研修・ITパスポートなど、資格や免許の取得支援を行っており、正社員への転職前にスキルの底上げを図ることもできます。

転職支援では求人紹介や書類添削等のサポートを受けられます。

タイミーのスキマバイト実績を活用できるバッジ機能は、タイミー上での良い働きぶりが認められた業務をバッジとして可視化し、採用企業に対して客観的なスキルや実績を示せる仕組みです。

また、タイミー履歴書という機能では、タイミーでの勤務回数・総勤務時間・業種・事業者からの評価・レビューなどの勤務実績データをもとに履歴書を自動生成できます。

フリーター期間のアルバイト経験をどう書類に表現すればよいか悩んでいた方にとって、実績データが自動で整理される仕組みは大きな助けになるでしょう。

タイミー社が雇用側の事業者に行った調査によると、タイミーを通じて良い人材と出会えたらそのまま長期採用をしたいと答えた事業者が9割以上にのぼります。

つまり、タイミーで真面目に働いてきた実績は、すでに企業側から高く評価されるポテンシャルを持っているといえます。

タイミーキャリアプラスを通じることで、その実績を正社員採用の文脈に乗せて活用できるようになります。

注意点として、バッジ機能やタイミー履歴書の強みを活かすためにはタイミーアプリでの勤務実績が必要です。

タイミーを利用したことがない方には、これらの機能の恩恵は得られません。

また、タイミーキャリアプラスはスキマバイトアプリとの連携を軸とした比較的新しいサービスであり、従来の転職エージェントと比較すると保有求人数や支援実績の開示情報が限られます。

タイミーを日常的に利用しているフリーターの方には特に相性が良いサービスですが、タイミーを使っていない方は他のエージェントとの併用を前提に検討するとよいでしょう。

フリーターが転職サービスを選ぶときに見るべき基準

フリーターが転職サービスを選ぶときに最も重視すべきは、自分のフリーター歴の長さと年齢、そして目指す職種・業界の3点です。

この3つによって相性の良いサービスは大きく変わります。

10社を一律に比較するよりも、自分の状況に当てはめてサービスを絞り込む方が、内定までのスピードと精度が上がるでしょう。

フリーター歴の長さ別で変わるおすすめサービスの特徴

フリーター期間の長さは、採用担当者が最初に確認する項目のひとつです。

厚生労働省が公表している資料でも、フリーター期間が長引くほど正社員就職が難しくなる傾向があることが示されています。

そのため、フリーター歴の長さによって選ぶべきサービスの特徴が変わってきます。

フリーター歴が1年未満の方は、就業経験のある第二新卒と似た扱いを受けることが多く、マイナビジョブ20’sやRe就活エージェントなど20代全般を対象としたサービスでも十分に対応してもらえます。

求人の選択肢が広い分、自分の希望条件をある程度絞り込んだうえで登録するとよいでしょう。

フリーター歴1〜3年の方は、特化型エージェントの活用が選考通過率を高めます。

この層は書類選考でフリーター期間の説明を求められやすいため、アドバイザーによる書類対策のサポートが充実しているハタラクティブやキャリアスタートなどが適しています。

職歴のアピール方法を一緒に組み立ててもらえるサービスを選ぶことが重要です。

フリーター歴3年以上の方には、書類選考なしで面接に進める仕組みを持つサービスが特に有効です。

ジェイック就職カレッジの集団面接会やDYM就職の書類選考なし対応は、書類段階で弾かれ続けてきた方に大きなアドバンテージをもたらします。

フリーター期間が長いほど、一般的な転職サイトでの自己応募ではなくエージェントのサポートを前提に動くことをおすすめします。

フリーター歴推奨サービスの特徴具体例
1年未満20代全般向け・求人数が多いサービスマイナビジョブ20’s / Re就活エージェント
1〜3年書類添削・職歴アピールのサポートが手厚いサービスハタラクティブ / キャリアスタート / ウズキャリ
3年以上書類選考なし・面接直行のルートがあるサービスジェイック就職カレッジ / DYM就職

20代前半・25歳・30代で異なる転職サービスの選び方

年齢は転職サービスの利用可否と、紹介してもらえる求人の幅に直結します。

フリーター向けエージェントは多くが20代をメインターゲットとしており、年齢によって対応の手厚さや求人数が変わります。

20代前半(20〜24歳)の方は、フリーター向けサービスのほとんどが対象年齢内です。

ポテンシャル採用に積極的な企業が多く、業種・職種を広く検討できる状況です。

複数のサービスを比較しながら、自分と相性の良いアドバイザーを探すのが有効です。

この年代では転職活動に使える時間的余裕も比較的あるため、ジェイック就職カレッジのように講座受講を含むサービスも活用しやすいでしょう。

25歳前後は、フリーター向けエージェントのメインターゲット層として最も手厚いサポートが期待できる年齢帯です。

多くのサービスが25歳以下を主要対象と設定しており、求人数・アドバイザーの対応力ともに充実しています。

マイナビジョブ20’sの公式サイトによると、登録者の77%以上が25歳以下であり、この年代に特化した求人が集中しています。

30代前半の方は、利用前に年齢の対象範囲を必ず確認してください。

ハタラクティブやジェイック就職カレッジは30代の利用も可能ですが、紹介できる求人数が減少する可能性があります。

えーかおキャリアやDYM就職のように20代・30代をともに対象と明示しているサービスを選ぶとよいでしょう。

30代以降は同時に複数のエージェントに登録し、選択肢を広げることが重要です。

目指す職種や業界によって選ぶべき転職サービスが変わる理由

転職サービスごとに保有求人の職種・業界の傾向が異なります。

希望する職種が明確な場合は、その職種に強いサービスを選ぶことで内定率が上がります。

業種を問わない場合は、求人数が多いサービスを選ぶのがよいでしょう。

IT・Web・エンジニア職を目指しているフリーターには、ウズキャリ(UZUZ)が特に強みを持っています。

グループ会社でITスクールも運営しており、未経験からITエンジニアを目指すルートのサポートが充実しています。

ITパスポートやプログラミング学習と並行して転職活動を進めたい方にも対応しやすい環境です。

営業・事務・販売・接客など幅広い職種を検討したい場合は、ハタラクティブや第二新卒エージェントneo、DYM就職が適しています。

これらは特定の業種に偏らず、未経験歓迎の求人を業種横断的に保有しており、やりたいことが明確でない段階でも相談しやすいサービスです。

施工管理・建設・ドライバーなど体力系・資格系の職種を目指す場合は、タイミーキャリアプラスのリスキリング講座(フォークリフト運転技能講習など)を活用してから転職支援に進むというルートが選択肢になります。

大手企業や上場企業への転職にこだわりがある場合は、Re就活エージェントやマイナビジョブ20’sが12万件以上・64万人以上という規模の求人・利用者データベースを持っており、大手企業の求人にアクセスしやすい環境があります。

キャリアの方向性がまだ固まっていないフリーターの方には、転職の意思がなくても相談できるタイミーキャリアプラスのキャリア相談や、ジェイック就職カレッジの無料就職支援講座から入るアプローチも有効です。

いきなり求人を選ぶのではなく、まず自分の軸を整理してから転職サービスを本格的に使い始めると、選考でのブレが減ります。

フリーターが転職活動を始める前に把握しておくべき現状

フリーターから正社員への転換は、適切な支援を活用すれば十分に実現できます。

数字を知ることが焦りではなく、動き出すための根拠になります。

フリーターの就職率と正社員転換に関するデータ

総務省の労働力調査によると、2024年における若年層フリーターの数は136万人で、前年比2万人の増加となっています。

年齢別では15〜24歳が56万人、25〜34歳が80万人で、25〜34歳がより大きな割合を占めています。

25〜34歳のフリーター数は2014年の106万人から2024年の80万人へと減少しており、途中で正社員化した方が一定数いることも示されています。

フリーターから正社員への転換は、適切な支援を受ければ高い確率で実現できます。

厚生労働省の2024年度実績によると、わかものハローワーク等を利用して就職活動を行ったフリーターのうち、73.9%が正社員として就職しています。

つまり、就職支援機関やエージェントを積極的に活用した場合の正社員就職率は7割以上に達しています。

その反面、マイナビキャリアリサーチLabが実施したフリーターの意識・就労実態調査(2025年)によると、若年フリーターの約3割が今後正社員を希望していると回答しており、約8割が経済的ゆとりがないと感じています。

正社員になりたいと思っていながら行動に移せていないフリーターが一定数存在することがわかります。

また、本来正社員を希望していたにもかかわらず、なりたくてもなれないという理由でフリーターを続けているという声も見受けられます。

この層に共通しているのは、適切な支援にアクセスしていないという点です。

就職エージェントの活用が正社員転換の確率を大きく引き上げることは、厚生労働省の数値が示しています。

フリーター期間の長さが採用可否に与える影響

フリーター期間の長さは、正社員転換の難しさに直接影響します。

厚生労働省の資料を基にした労働政策研究・研修機構の調査データでは、フリーター期間が半年以内の場合、男性の約7割・女性の約6割が正社員になれています。

しかし、フリーター期間が3年を超えると、正社員になれた男性は約6割・女性は約4割まで低下します。

フリーター期間が長くなるほど正社員への転換が難しくなる傾向は、データとして明確に示されています。

この傾向の背景には、採用側の視点があります。

企業がフリーターを採用する際に感じる懸念として挙げられるのは、職歴のなさよりもなぜこれほど長い期間フリーターを続けてきたのかという理由の不透明さです。

フリーター期間が長いほど、面接でこの説明をどう行うかが採用の分かれ目になります。

厚生労働省のフリーター支援事業に関する資料にも、不安定就労の期間が長く続いた場合はその期間が長いほど正社員就職が困難となる傾向があるとして、早いタイミングでの正社員就職支援を行う必要性が明示されています。

また、非正規雇用においては就業年数を重ねても給与がほとんど増加しないという指摘もあり、フリーターを続けることの経済的なリスクについても認識しておく必要があります。

書類選考なしで面接に進めるジェイック就職カレッジのような仕組みや、フリーター期間の経緯を一緒に整理してくれるハタラクティブ・えーかおキャリアのようなサービスは、フリーター歴の長い方を前提とした支援体制を持っています。

データが示す困難さを把握したうえで、適切なサービスをすぐに活用することが重要です。

フリーター期間正社員になれた割合(男性)正社員になれた割合(女性)
半年以内約7割約6割
3年超約6割約4割

出典: 労働政策研究・研修機構 大都市の若者の就業行動と意識の展開 第3回若者のワークスタイル調査(東京都の20〜29歳を対象、正規課程の学生・専業主婦を除く)

アルバイト経験を正社員採用で評価される言葉に変換する方法

フリーターが正社員転職で最もつまずくのは、職歴の書き方ではなく、職歴の言語化です。

アルバイトで培ったスキルや経験は確かに存在しているにもかかわらず、それを採用担当者が評価できる言葉に置き換えられていないために、書類選考や面接で力を発揮できないケースが非常に多くあります。

アルバイト経験は、正しく言語化すれば正社員採用の武器になります。

バイトの職歴が評価される業界と職種の見極め方

アルバイト経験が正社員採用で評価されやすい業界・職種には、一定のパターンがあります。

採用担当者が求めているのは、アルバイト経験そのものではなく、その経験から生まれたスキル・習慣・姿勢です。

この視点で業界と職種を見ると、バイト経験が強みになる領域が見えてきます。

飲食・小売・サービス業でのアルバイト経験は、接客・販売・営業職への転職で直接的な強みになります。

クレーム対応・繁忙期の業務効率化・チームコミュニケーションといった経験は、対人スキルを重視する職種において正社員経験と同等に評価される場合があります。

実際に採用担当者が重視するのは、応募者がどのような状況でどう動いたかという行動履歴であり、それが正社員かアルバイトかという雇用形態ではありません。

倉庫・物流・製造でのアルバイト経験は、体力・正確さ・規律性を証明するデータとして機能します。

施工管理補助や工場ラインのアルバイト経験がある方は、同種の仕事への転職において実務経験に近い評価を受けることがあります。

コールセンター・カスタマーサポートでのアルバイト経験は、ITサービス・通信・金融の顧客対応職への転職で強みになります。

電話対応・クレーム処理・入力作業などの経験は、ビジネスコミュニケーション能力と事務処理スキルの証拠として評価されます。

以下は、アルバイト経験と転職先の職種の相性をまとめたものです。

アルバイト経験評価されやすい転職先職種アピールできるスキル
飲食・カフェ接客販売・営業・サービス顧客対応・チームワーク・繁忙期対応力
小売・販売販売職・営業・購買提案力・在庫管理・数値意識
コールセンター顧客対応・事務・IT営業電話応対・クレーム処理・入力スキル
倉庫・物流施工管理・製造・物流正確性・体力・安全意識
塾・教育補助教育・研修・人材説明力・傾聴力・人材育成
医療事務補助医療・福祉・事務正確な書類処理・患者対応・機密管理

とはいえ、アルバイト経験と転職先の業種が離れていても評価される場合があります。

採用担当者は職種の直接経験よりも、応募者の素養・成長意欲・論理的な思考力を見ていることが多いためです。

業種が離れていても、経験の言語化の仕方次第で評価が大きく変わります。

フリーターが面接で自己PRに変換できるアルバイト経験の整理法

アルバイト経験を正社員採用で評価される言葉に変換するには、3つのステップで整理する方法が効果的です。

この手順は、職務経歴書の作成と面接での自己PR両方に使えます。

ステップ1 業務の棚卸し

担当していたすべての業務を箇条書きで書き出します。

このとき、小さな作業も含めてできるだけ細かく書き出すことがポイントです。

レジ打ちだけでなく、釣り銭管理・売上集計・陳列変更・新人の業務説明なども含めて書き出します。

ステップ2 業務の数値化

書き出した業務のうち、数値で表現できるものを具体化します。

この数値化が、アルバイト経験を職務経験として評価させるための核心です。

数値がなければ、採用担当者は経験の規模や深さを判断できません。

ステップ3 スキルへの翻訳

個々の業務を、採用担当者が理解できるスキルの言葉に置き換えます。

ここで重要なのは、その業務を通じて何を身につけ、何を意識して行動したかを付け加えることです。

以下に、アルバイト業務の言語化の具体例を示します。

バイトでやっていた業務職務経歴書・面接での表現
レジ打ち1日平均150名のお客様の会計業務、および現金・カード売上の日次集計
新人バイトへの教え方新人スタッフ5名へのOJT実施。業務マニュアルの整備と業務習熟度の確認
クレーム対応お客様からのご意見・クレームへの一次対応と、上長へのエスカレーション判断
在庫管理日次・週次の在庫確認と発注業務補助。欠品率低減に向けた数量調整
ピーク時間帯のシフト繁忙時間帯(1日の来客の40%が集中)のオペレーション主導と後輩への指示出し

数値を入れる際の目安として、担当した人数・勤務期間・売上規模・担当件数などを思い出せる範囲で具体化するとよいでしょう。

正確な数字が出なくても、おおよその規模感を示すことで具体性が増します。

アルバイト経験の言語化でよくある失敗は、業務の列挙で終わってしまうことです。

採用担当者が知りたいのは何をしていたかだけでなく、それを通じて何を学び、どう行動したかという姿勢です。

業務の説明の後に、この経験で意識していたことや、課題があったときにどう対処したかを1文付け加えるだけで、採用担当者の印象が大きく変わります。

たとえば、コンビニのアルバイトで深夜シフトを担当していたという事実は、それだけでは評価の対象になりません。

しかし、深夜シフトでは一人対応になるため、レジ・品出し・クリーンアップを自分でタイムマネジメントして優先順位を決めながら回していた、という説明になると、自律的な業務推進能力の証拠として機能します。

同じ経験でも、言語化の角度が変わるだけで採用担当者の受け取り方が変わります。

フリーターが転職サイトを使うときに押さえておきたいポイント

転職サービスを登録しただけで安心してしまうのは、最もよくある失敗パターンのひとつです。

登録は出発点に過ぎません。

フリーターが転職活動で結果を出すには、複数のサービスを組み合わせながら、登録後の行動を正しく進めることが重要です。

複数の転職サービスに登録すべき理由と組み合わせの考え方

フリーターが転職活動で使う転職サービスは、1社に絞らず複数に登録することをおすすめします。

理由は3つあります。

1つ目は、サービスごとに保有する求人が異なるためです。

ハタラクティブが強い求人とジェイック就職カレッジが強い求人は重複していません。

1社だけに登録すると、そのサービスが持っていない求人には永遠にアクセスできません。

正社員転職の選択肢を広げるには、複数のサービスを通じて求人に触れることが不可欠です。

2つ目は、アドバイザーとの相性があるためです。

転職エージェントのサービス品質は、担当アドバイザーの力量と相性で大きく変わります。

1社だけ登録して相性が合わないアドバイザーを引いた場合、その状況から抜け出せないまま転職活動が長引くリスクがあります。

複数登録しておけば、自分に合うアドバイザーを選べる状況になります。

3つ目は、情報の比較検証ができるためです。

複数のエージェントから同一企業の話を聞くと、情報の一致・不一致が見えてきます。

求人票に書かれていない実態を多面的に確認できるため、入社後のミスマッチを防ぎやすくなります。

組み合わせの基本は、特化型と幅広型の2種類を掛け合わせることです。

フリーター・既卒専門のエージェント(ハタラクティブ・ジェイック就職カレッジなど)を軸に登録しつつ、20代全般を対象とした求人数の多いサービス(マイナビジョブ20’sやRe就活エージェントなど)を加えるという形が機能しやすい組み合わせです。

組み合わせのタイプ具体的な組み合わせ例目的
特化型×幅広型ハタラクティブ+マイナビジョブ20’sフリーター支援の深さと求人数の広さを両立
サポート型×求人サイト型ジェイック就職カレッジ+Re就活書類選考突破支援と自力での求人探索を並行
スキマバイト活用型×特化型タイミーキャリアプラス+ハタラクティブバイト実績の言語化+面接対策の強化

登録数の上限は2〜3社が目安です。

4社以上登録すると、アドバイザーからの連絡対応・面談スケジュール調整・書類添削の数が多くなり、管理しきれなくなる方が多くいます。

まず2社で動き始め、必要に応じて追加するという進め方がよいでしょう。

転職サービス登録後にありがちな失敗パターンと回避策

転職エージェントに登録した後の行動で、内定に至るかどうかが大きく変わります。

実際によく見られる失敗パターンと、その回避策を以下に示します。

登録して放置するというパターンが最も多く起きます。

エージェントに登録してもアドバイザーから連絡が来るのを待ったまま動かない、または最初のカウンセリングで終わってしまうケースです。

エージェントは登録者全員に均等な時間をかけるわけではありません。

積極的に動いている方を優先するため、進捗状況を定期的にアドバイザーに伝えながら求人紹介を促す姿勢が必要です。

希望条件を曖昧なままにするというパターンも多く見られます。

最初のカウンセリングで希望職種・希望勤務地・年収の下限・業種の好みを具体的に伝えられないと、アドバイザーが求人を絞り込めず的外れな紹介が続きます。

登録前に、譲れない条件と妥協できる条件を自分で整理しておくとカウンセリングがスムーズに進みます。

紹介された求人を断り続けるというパターンもあります。

フリーターから正社員への転職では、最初から理想の求人が見つかることは少ないです。

紹介された求人に対して断る場合は、なぜ合わないのかを具体的にアドバイザーに伝えてください。

その理由を聞いたアドバイザーが、より精度の高い求人を次回提案できるようになります。

断ること自体は問題ではなく、理由を伝えないまま断ることが問題です。

書類選考や面接を先延ばしにするというパターンも内定を遠ざけます。

転職活動は、応募から面接まで動かし続けることで初めて結果につながります。

気に入った求人が出たら早めに応募し、面接の日程も早い日程を選ぶ方が有利です。

採用枠には定員があり、時間が経つほど選択肢が減っていきます。

複数エージェントに同じ企業に応募してしまうというミスも起きやすいです。

複数のエージェントを並行利用する場合、同一企業に2つのルートで応募してしまうと企業側に混乱を与え、選考から外れる可能性があります。

どのエージェントでどの企業に応募したかを自分でリストに記録し、重複を防ぐ管理が必要です。

失敗パターン原因回避策
登録して放置受け身な姿勢定期的にアドバイザーへ状況報告し求人促進
希望条件が曖昧自己分析不足登録前に譲れない条件を3点に絞っておく
断るが理由を言わない意思疎通の不足断る理由を具体的にフィードバックする
応募を先延ばし完璧主義・慎重すぎ気になる求人は2〜3日以内に応募判断を出す
重複応募管理不足企業名・エージェント名・応募日を表で管理する

フリーターの転職に関するよくある質問

Qフリーターでも転職エージェントを使えますか?
A

フリーターでも転職エージェントは利用できます。

本記事で紹介した10社はすべてフリーター・既卒・正社員未経験の方を対象としており、アルバイト経験しかない状態から登録できます。

むしろ、フリーターこそ書類選考の突破やアピール方法の整理のために、転職エージェントの活用が効果的です。

Q転職エージェントの料金はかかりますか?
A

求職者が転職エージェントを利用する場合、料金は一切かかりません。

転職エージェントは、採用が決まった際に採用企業から報酬を受け取るビジネスモデルのため、求職者側は登録から内定まで完全無料で利用できます。

本記事で紹介したハタラクティブ・ジェイック就職カレッジ・ウズキャリなど10社すべてが、求職者向けには無料でサービスを提供しています。

Qフリーター歴が3年以上あっても正社員になれますか?
A

フリーター歴が3年以上あっても正社員転換は可能です。

フリーター歴が長いほど難しくなる傾向はありますが、不可能ではありません。

厚生労働省の2024年度実績では、フリーター向け就職支援を受けた方の73.9%が正社員として就職しています。

フリーター歴3年以上の方には、書類選考なしで面接に進めるジェイック就職カレッジや、フリーター期間の経緯を一緒に整理してくれるハタラクティブなど、長期フリーターの支援実績が豊富なサービスを選ぶとよいでしょう。

Q転職エージェントに登録したら必ず転職しないといけませんか?
A

転職エージェントに登録しても、必ずしも転職する義務はありません。

カウンセリングだけ受けて今は転職しないという判断をしてもよく、強制はされません。

タイミーキャリアプラスは転職の意思がなくても相談できると公式サイトに明記しています。

現在の状況を整理したい・正社員になれる可能性を確認したいという段階から登録してもよいサービスです。

Q複数の転職エージェントに同時に登録してもいいですか?
A

複数の転職エージェントへの同時登録は問題ありません。

むしろ、フリーターの転職活動では2〜3社の並行登録が推奨されます。

サービスごとに保有する求人が異なるため、1社だけ登録すると出会える求人の選択肢が限られます。

同じ企業に複数のエージェント経由で重複応募してしまわないよう、どのエージェントでどの企業に応募したかを自分で管理することが重要です。

Qフリーターは何歳まで転職エージェントを使えますか?
A

フリーター向け転職エージェントの多くは20代がメインターゲットです。

ハタラクティブやジェイック就職カレッジは35歳前後まで対応しており、DYM就職やえーかおキャリアは20代・30代をともに対象としています。

30代以降の方は、利用前に各サービスの対象年齢を確認し、対応しているサービスを複数組み合わせて利用することをおすすめします。

Q書類選考がいつも通らないフリーターはどうすればいいですか?
A

書類選考で落ち続けているフリーターには、書類選考を省略できるサービスの活用が最も効果的な解決策です。

ジェイック就職カレッジは5日間の無料講座後に書類選考なしで最大20社と面接できる仕組みを持っており、DYM就職も学歴・職歴不問で書類選考なしの企業に対応しています。

書類の書き方に問題がある場合は、ハタラクティブやえーかおキャリアのように、企業ごとに特化した書類添削を実施するエージェントに相談するとよいでしょう。

Qフリーターから正社員になると年収はどのくらい変わりますか?
A

フリーターから正社員への転職で年収がどの程度変化するかは、転職先の業種・職種・企業規模によって大きく異なります。

キャリアスタートの公式サイトによると、前職年収300万円以下の方を対象とした年収アップ率は83%で、年収300万円以上への転職を実現しています。

Re就活エージェントの公式サイトでは年収50〜100万円のアップを目指せると記載されています。

具体的な年収水準は担当アドバイザーとの面談で確認し、希望条件として伝えておくことが大切です。

Q転職エージェントと転職サイトはどちらを選ぶべきですか?
A

フリーターには転職エージェントの方が向いています。

転職サイトは自分で求人を検索して応募する仕組みのため、書類の作成・面接対策・企業研究をすべて自力で行う必要があります。

フリーターのように職歴のアピール方法が難しい場合は、アドバイザーが書類添削・面接対策・企業への推薦まで行ってくれる転職エージェントの方が選考通過率が高くなります。

Re就活エージェントのように転職サイトとエージェントを1つの登録で同時に使える仕組みもあるため、まずエージェントを軸にサービスを選ぶとよいでしょう。

参考資料

  1. ホーム
  2. 仕事・就職
  3. フリーターにおすすめの転職サイト10選【2026年9月最新】正社員転職を成功させる方法と選び方