平成の授業(トレーニング指導)の様子です☆

2014-07-08 (火) 16:31 在校生/卒業生

お久しぶりです。
学友会副会長の千野です。

今回は私のクラス、柔整科2年夜間Ⅲ部の授業の様子を♪

土曜日にある、トレーニング指導という授業。
実際に体を動かしながらトレーニングの種類や方法を学ぶんですが、
これが結構しんどい…(>_<)
毎回、次の日…いや、或いは翌々日?(笑)、筋肉痛になりますorz

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皆、中盤くらいまではテンションが上がってかなり必死に動くんですが、終盤は疲れが…(笑)

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今回はラダートレーニングでした。
私もバレーボールをやっていた頃はよくやっていて、それほど苦手ではなかった筈ですが、あ、、、足が動かない…(T-T)
久しぶりにやったら、出来なさすぎてショックでした(汗)

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それでも、体を動かすのは楽しいですね♪

さてさて、私のクラスは半数が柔道部員なんですが、この日はつい最近出来上がったばかりの、柔道部Tシャツを着てトレーニング!!
齋木先生も着て下さいました♪

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