【ガンバ大阪ジュニアユース】スペイン遠征トレーナー活動③

2015-04-13 (月) 18:57 スポーツトレーナー,トレーナー活動,在校生/卒業生

平成医療学園専門学校柔道整復師科卒業生の花木です。
先日の4/8まで約1週間ほど、ガンバ大阪ジュニアユースでのトレーナー活動によりスペインに行ってきました。

今回は4月6日に行われた、決勝戦をお話ししたいと思います。
スペイン⑦

相手は、昨年のスペイン遠征でも圧倒的な力の差で大敗したアスレティックビルバオ。
遠征メンバー18名体調不良やけが人はない万全の状態で臨みましたが、結果0-1の敗戦。
ですが、この遠征終盤で疲労感も否めない状況で、最後までよく走り戦ったと思います。
スペイン⑧

今遠征では、「セルフコンディショニング」をテーマに、試合時間から逆算した行動(補食を摂る時間、仮眠時間等)、時差対策(積極的運動、太陽光を浴びる等)などoffピッチでのサッカーで良いパフォーマンスができるようサポートしてきました。
ですが、試合の局面局面での身体の強さの違い、スピードの差は感じました。
トレーナーからも身体作りにおいて発信できることは多々あると思いますので、今後も日々のトレーニングの中でサポートしていきたいと思っています。

スペイン⑨

これからも気を抜かずサポートしてきます!

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